Le régime allie les sachets hyperprotéinés et les aliments courants. Le principe est de pouvoir proposer des produits apportant suffisamment de protéines pour préserver la masse musculaire.
La méthode est applicable à toute personne qui désire perdre du poids, pour des raisons médicales ou esthétiques. En fonction du nombre de kg à perdre et du temps que l’on a à sa disposition, la phase d’attaque peut être renouvelée autant de fois que nécessaire jusqu’à ce que le sujet atteint le poids désiré. Une fois ce poids obtenu, le sujet devra passer par la phase de transition afin de stabiliser son poids.
