Nature's sunshine - huile authentique bio/lavande - 15 ml

Bienfaits :

• Utilisé en aromathérapie en tant que sédatif/calmant.
• Utilisé en aromathérapie pour aider à soulager les maux de tête.

Comment ça fonctionne :

Elle est fort appréciée pour sa fragrance relaxante et paisible. Lavande convient à plusieurs usages quotidiens. Bien qu’on l’apprécie depuis longtemps pour ses facultés calmantes, ne sous-estimez pas l’utilité de ce phénomène floral.

Saviez-vous que?
La lavande est l’huile essentielle la plus universelle. Elle est profitable pour une grande variété de conditions. L’huile est utilisée depuis des décennies pour son arôme relaxant. Elle est souvent utilisée dans les produits de beauté et de bain. Pendant le Moyen ge, la lavande était considérée comme un aphrodisiaque et fut plus tard employée pour traiter les maux de tête. Des chercheurs ont découvert que l’odeur de la lavande aide à soulager l’anxiété et l’insomnie. Dans une étude de la Britain’s University of Southampton, on a suivi les habitudes de sommeil de 10 adultes pendant une semaine. On a découvert quele fait de dormir dans une chambre parfumée à la lavande pouvait améliorer la qualité du sommeil jusqu’à 20 %. On dit que la lavande augmente le sommeil lent profond, qui est le sommeil très profond lors duquel les pulsations cardiaques ralentissent et les muscles se détendent. On croit que quelques gouttes sur un oreiller permettent de conférer un sommeil profond et paisible.

Note de mélange:coeur. Lavande se mélange bien avec toutes les autres huiles essentielles.

Avantages NSP
Huile essentielle pure. 15 mL.

Ingrédients :

ingrédients médicinaux :sommités florifères de Lavandula angustifolia (huile essentielle de lavande) 100 %.

Usage recommandé :

Mode d’emploi (adultes):usage externe seulement. Éviter tout contact avec les yeux et les membranes muqueuses; si cela se produit, rincer minutieusement avec de l’huile végétale.

Usage topique:mélanger 4 gouttes d’huile essentielle dans 20 mL d’huile de transport pour un usage topique. Appliquer sur la partie affectée jusqu’à 3 fois par jour. Ne pas utiliser d’huiles essentielles sans dilution.

Bain:ajouter de 2 à 8 gouttes d’huile essentielle non diluée avec la même quantité de shampoing ou de savon liquide avant de l’ajouter au bain. Mélanger le liquide gentiment. Pour des bienfaits maximisés, demeurer dans le bain pendant 10 minutes. Utiliser 2 gouttes d’huile essentielle non diluée la première fois et augmenter d’une goutte par bain, jusqu’à un maximum de 8 gouttes. Utiliser une fois par jour.

Inha. lation directe: appliquer de 1 à 6 gouttes d’huile essentielle non diluée dans un mouchoir et inhaler occasionnellement. Utiliser jusqu’à 3 fois par jour.

Inhalation de vapeur:ajouter de 3 à 12 gouttes d’huile essentielle non diluée à un bol d’eau bouillante/un appareil à vapeur. Inhaler lentement et profondément pendant 5 à 10 minutes. Utiliser jusqu’à 3 fois par jour.

Compresses :ajouter 2 gouttes d’huile essentielle non diluée à 500 mL d’eau chaude. Mélanger en agitant dans une bouteille et immédiatement tremper la compresse dans le mélange. Presser légèrement, appliquer la compresse sur la peau et couvrir avec des vêtements ou des serviettes. Laisser pendant 2 à 4 heures.

Utiliser jusqu’à 3 fois par jour.

Info risques: garder hors de la portée des enfants. En cas d’ingestion accidentelle, con. tacter un médecin ou un centre antipoison. Si les symptômes persistent ou empirent, consulter un praticien de santé. Si vous faites de l’épilepsie ou de l’asthme, consulter un praticien de santé avant l’usage. Ne pas exposer au soleil toute partie sur laquelle l’huile a été appliquée pour une période de 24 à 48 heures. Si vous avez de la peau éraflée, irritée ou sensible, ne pas utiliser ce produit. En cas de nausée, d’étourdissements, de maux de tête ou d’une réaction allergique, cesser l’usage. Pour un usage prolongé, consulter un praticien de santé. Usage occasionnel seulement.