Entraînement

Les compléments alimentaires sportifs sont une forme spécialisée de compléments alimentaires qui fournissent une nutrition supplémentaire aux athlètes et aux personnes exerçant une activité sportive. Les compléments alimentaires sportifs peuvent inclure des protéines, des acides aminés, des électrolytes, des vitamines, des minéraux et d'autres nutriments. Ils sont souvent vendus sous forme de poudre, de pilules ou de gélules et peuvent être pris avant, pendant ou après l'entraînement.