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Articles de la catégorie « Recettes »

Recette Salade d’épinards

12 février 2018
Recette Salade d’épinards
La salade d’épinard est végétarienne (non vegan)
Temps de préparation : 10 min
1 Portion

Recette Salades de légumineuses

12 février 2018
Temps de préparation: 15 min
4 portions

Notre futur dépend de ce que nous mangeons!

22 novembre 2017
Nos ancêtres avaient-ils une alimentation végétarienne crue?

Smoothie Mocha Chaud - Genuine Health

11 septembre 2017

Boules Énergie - Gâteau aux carottes!

7 septembre 2017
La collation parfaite quand vous avez le bec sucré avec un énergisant délicieux et puissant : Greens + Extra Energy!

Succulent Pâté Végétarien

21 juillet 2017

Le chia-chocolat de Marie-France!

15 juin 2017
La graine de Chia est riche aussi en fibres solubles, ce qui est idéal pour contrôler sa glycémie et le cholestérol sanguin et aussi pour ressentir la sensation de satiété.

Mousse au chocolat

25 mai 2017

Pain Paléo à index glycémique bas

18 avril 2017
Je voulais créer un pain que mon mari puisse manger à l’occasion car étant sujet à faire des Candida à répétition (lire son histoire avec la toxicité du gluten sur l’intestin grêle) a dû couper les sucres et hydrates de carbone au max.

Le fameux jus de gingembre

28 mars 2017
Le gingembre possède des propriétés digestives et antioxydantes protégeant les cellules du corps contre les radicaux libres, donc il agit comme anti-inflammatoire, il est utile en prévention du cancer et allège les brûlures d'estomac.

Kombucha Pétillant au Gingembre

28 mars 2017
Le kombucha est une boisson fermentée, non-pasteurisée appréciée depuis des milliers d'années par la Chine. Connu depuis peu dans nos régions nord-américaines, nous apprenons enfin ses nombreuses propriétés médicinales.

Riz savoureux aux noix et aux raisins secs

21 mars 2017
Inspirée du régime hypotoxique, cette recette équilibrée vous permettra un voyage gastronomique, une expérience santé et un repas complet pour toute la famille.

Super chia à la vanille et aux petits fruits

21 mars 2017
Ce super aliment est riche en protéines, en fibres et en calcium. Deux cuillères à soupe vous suffisent afin d’obtenir 100% de votre apport journalier en Oméga-3.
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